เคยดูนักกีฬาทำลายสถิติและสงสัยว่า "พวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ ?" ความลับไม่ใช่แค่เหงื่อ - มันคือการฝึกอบรม hypoxic: วิทยาศาสตร์ - วิธีการสำรองที่ใช้ - สภาพแวดล้อมออกซิเจนต่ำเพื่อปลดล็อกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของร่างกายของคุณ จากนักกีฬาโอลิมปิกไปจนถึงนักรบสุดสัปดาห์ถึงเวลาที่จะให้ร่างกายของคุณลุกขึ้น
🏅 ตั้งแต่เพลงโอลิมปิกไปจนถึงพื้นห้องออกกำลังกายของคุณ
ทุกอย่างเริ่มต้นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเม็กซิโกซิตี้ 2511 ซึ่งสูงกว่าระดับน้ำทะเล 2,240 เมตร นักกีฬาที่นั่นทำให้โลกตกตะลึงด้วยสถิติ - การทำลายล้างเปิดเผยความจริง: ระดับความสูง (และอากาศบาง ๆ ) เปลี่ยนร่างกาย วันนี้เวทมนตร์นั้นไม่ได้สงวนไว้สำหรับชนชั้นสูง สำหรับคุณ- ไม่ว่าคุณจะไล่ล่ามาราธอนประชาสัมพันธ์การฟื้นฟูการบาดเจ็บหรือแค่อยากรู้สึกช่างฟิต
🌬️ ร่างกายของคุณ rewired เพื่อความยิ่งใหญ่
ออกซิเจนต่ำไม่ใช่สิ่งกีดขวาง - มันเป็นทริกเกอร์ นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณฝึกด้วยวิธีนี้:
เซลล์เม็ดเลือดแดงมากขึ้น: ไตของคุณปั๊ม epo เปลี่ยนเลือดของคุณเป็นออกซิเจน - ถือ superhighway
เส้นเลือดฝอยที่แข็งแรงขึ้น: หลอดเลือดเล็ก ๆ ทวีคูณส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อและอวัยวะอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
หัวใจที่ฉลาดขึ้น: อัตราการพักผ่อนที่ต่ำกว่าประสิทธิภาพที่ดีขึ้น - ทัศนคติของคุณทำงานกับคุณไม่ใช่กับคุณ
ไมโตคอนเดรีย: โรงไฟฟ้าเซลลูลาร์เหล่านี้ฟื้นขึ้นมาหมุนพลังงานออกมาและต่อสู้กับความเหนื่อยล้า
ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น: รักษาเร็วขึ้นสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นตัวเหมือนโปร - แม้หลังจากออกกำลังกายที่ยากลำบาก
🧗 ฝึกฝนในแบบของคุณทุกที่
ไม่จำเป็นต้องจองทริปภูเขา เลือกเส้นทางของคุณ:
แบบดั้งเดิม "สด - สูงรถไฟ - ต่ำ": ปรับให้เข้ากับระดับความสูงในขณะที่บดขยี้การออกกำลังกายที่รุนแรงในระดับน้ำทะเล - ความอดทนปลดล็อค
ความสูงจำลอง (ขอบคุณ Longfian!): CE - Tech ที่ทำเครื่องหมายนำภูเขามาสู่คุณ- หน้ากากเต็นท์แบบพกพาหรือห้องพักที่กำหนดเองเลียนแบบระดับความสูงสูงอย่างปลอดภัยไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านโรงยิมหรือบนท้องถนน
💥 ทำไมมันถึงเป็นเกม - เปลี่ยนสำหรับทุกคน
ขีด จำกัด บดขยี้: เพิ่ม VO2 สูงสุด, ไปได้ยากขึ้นอีกต่อไป - ไม่มีกำแพงชนอีกต่อไป
รักษาเร็วขึ้น: ตัดเวลาพักฟื้นเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนได้มากขึ้น (และฉลาดขึ้น)
เอาชนะความเจ็บป่วยที่ระดับความสูง: เตรียมการสำหรับการเดินทางบนภูเขาโดยการปรับร่างกายของคุณล่วงหน้า
สำหรับทุกเป้าหมาย: นักกีฬาชั้นยอดไล่ล่าโพเดียม, Rehabbers สร้างความแข็งแกร่งและคนรักการออกกำลังกาย? เพิ่งได้รับดีกว่า.
การฝึกอบรม Hypoxic ไม่ได้เกี่ยวกับความทุกข์ - มันเกี่ยวกับการเอาชนะขีด จำกัด ของคุณ มันเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณเรียนรู้ที่จะเจริญเติบโตเมื่อออกซิเจนหายากเปลี่ยน "ฉันไม่สามารถ" เป็น "ดูฉัน"
พร้อมที่จะสูงขึ้นกว่าเดิมหรือยัง? ส่วนบุคคลที่ดีที่สุดต่อไปของคุณคือเพียงแค่ลมหายใจ
#AltitUTETRINININGMAGIC #HYPOXICHACKS #FITNESSUNLOCKED #TrainBeyondLimits #longfianelevation